Medyczne Centrum Rehabilitacji w Popielówku koło Jeleniej Góry

Otoczenie Ośrodka.

Odnowa biologiczna to świadome i celowe czynności służące do zmniejszenia zmęczenia i przeciwdziałania jego skutkom. Specjalnie dla naszych Gości opracowaliśmy pakiety w celu przeciwdziałania obciążeniom związanym z pracą, przyspieszających regenerację po niej, a także umożliwiających szybsze uzyskanie pełnej sprawności po przebytych urazach. Odnowa biologiczna to złożony proces, który powinien być dopasowany do charakteru bodźca wywołującego stan zmęczenia, a w procesie kierunkowego planowania działania posługujemy się etapami umożliwiającymi indywidualne dopasowanie czynności przyspieszających wypoczynek. Pod nadzorem kadry medycznej i specjalistów z zakresu rehabilitacji, zmęczenie odchodzi w zapomnienie a nasz organizm nabiera nowych sił witalnych pozwalających na efektywną i wydajną pracę przez kilka miesięcy.

Dla naszych Gości  do wyboru polecamy zabiegi w KAPSULE  PIĘKNOŚCI:

Otoczenie ośrodka.

Sauna parowa
Hipokrates, ojciec Medycyny, używał często sauny parowej, stwierdzając: “Dajcie mi możliwość wywołania gorączki, a uzdrowię każdą chorobę”. Z czasem uczeni tylko potwierdzili te słowa.
Gorączka jest jedną z najsilniejszych linii obrony organizmu przed chorobami. Gorączka podnosi temperaturę ciała ponad normę. Jest to próba zniszczenia atakujących organizmów, a połączone z gorączką pocenie uwalnia nasze ciało ze szkodliwych substancji. Gorączka jest wysoce efektywnym i całkowicie naturalnym procesem przywracania zdrowia organizmowi. Ludzie wiedzą już o tym od tysięcy lat. Hipertermia odpowiada za powstawanie gorączki w ciele w celu uruchomienia naturalnych procesów obronnych. Sauna parowa jest jedną z najbardziej efektywnych metod wprowadzania ciała w stan hipertermii.

Taras przy oranżerii

Jakkolwiek efekty oddziaływania sauny parowej na organizm ludzki są bardzo znaczne, sama koncepcja sauny jest niezmiernie prosta. . Przebywania w saunie oczyszcza skórę, największy z organów naszego ciała. Pomaga usuwać toksyny jednocześnie ją tonizując, czyniąc bardziej elastyczną i gładką. Zwiększa również jej podatność na przyjmowanie minerałów.

Ciepło sauny przyśpiesza wszystkie procesy chemiczne zachodzące w naszym ciele, czyniąc ją prostą i komfortową dla organizmu metodą pozbycia się nagromadzonych toksyn. Pory skóry pod wpływem ciepła otwierają się, a miliony gruczołów potowych uwalniają nas od toksyn i innych resztek procesów metabolicznych. Pot zawiera niemal te same składniki, co mocz i dlatego nasza skóra jest często nazywana „trzecią nerką”. Ocenia się, że blisko 30% „odpadów” jest z naszego ciała usuwana poprzez skórę.

Pod wpływem ciepła zwiększa się również przepływ krwi w organizmie, w tym do skóry. Lepsze ukrwienie przekłada się na zwiększony poziom przemiany materii (metabolizmu), a co za tym idzie – wspomaga proces spalania kalorii.
Korzyści, które daje nam sauna parowa, są nie bez znaczenie z kosmetycznego punktu widzenia. Z jednej strony ciepło i wilgoć otwierają i oczyszczają skórę, czyniąc ją bardziej podatną na działanie preparatów kosmetycznych. Z drugiej strony substancje aktywne zawarte w preparatach (błota kosmetyczne, preparaty borowinowo-parafinowe i inne) szybciej wnikają w skórę, odżywiając ją i czyniąc piękną.
Temperatura w saunie parowej może być dostosowana do preferencji każdego klienta. Preparaty kosmetyczne oraz ciepło i komfort kapsuł NeoQi® - to idealne połączenie.

Aromaterapia
Aromaterapia oddziałuje na organizm dwutorowo. Po pierwsze esencje mają zapach. Kiedy go wdychamy, dociera do ośrodka w mózgu, który odpowiada za emocje. W tym samym czasie wnika również przez skórę docierając do krwioobiegu i układu odpornościowego, na które oddziałuje w sposób fizjologiczny.

Zmysł zapachu jest tajemniczym procesem. Ciało i umysł mają moc odczytywania „kodów”, które niosą ze sobą zapachy. Mogą one poprawiać nastrój, stymulować odczucie relaksacji lub pobudzenia, kreatywności, energii lub nawet miłości.

Nerwy węchowe stymulują również metabolizm, zapotrzebowanie na kalorie. Wśród korzyści aromaterapii można wymienić:
•    Odżywienie i nawilżenie skóry,
•    Obniżanie poziomu stresu,
•    Obniżanie apetytu.
Kapsuła NeoQi® pozwala wraz z przyciśnięciem jednego przycisku na stworzenie w jej wnętrzu oazy zapachów. Wystarczy położyć się, zrelaksować i… niech zapachy zaczną działać.

Dla uzyskania odpowiedniego efektu polecamy następujących połączeń zapachowych:
1.    Relaksacja (Lawenda & Mandarynka),
2.    Energia (Mięta & Rozmaryn),
3.    Oddech (Eukaliptus & Sosna),
4.    Zmysłowość (Ylang Ylang & Gałka muszkatołowa),
5.    Nastrojowość (Pomarańcza & Ylang Ylang).

Sauna IR
Podczerwień jest formą ciepła promieniowania transmitowanego przez powietrze. Nie ma nic wspólnego z promieniowaniem ultrafioletowym, które może wywołać poparzenia lub uszkodzenia skóry. Jest formą energii, która z uwagi na specyficzną długość fali jest bezpośrednio transmitowana na różne obiekty.

Jest suchą odmianą ciepła, które wnika w głąb ciała na stosunkowo dużą głębokość. Skóra oraz tkanki podskórne (komórki tłuszczowe, mięśnie i ścięgna) są bezpośrednio ogrzewane. Podczerwień pomaga skutecznie oczyszczać skórę.
Sauny bazują na dwóch sposobach rozgrzewania ciała. Tradycyjne sauny fińskie opierają się na ogrzewaniu pośrednim. Najpierw rozgrzewane jest powietrze wewnątrz sauny, a dopiero w następnej kolejności osoby znajdujące się w jej wnętrzu. Natomiast sauny IR wykorzystują rozgrzewanie bezpośrednie, które oddziałuje bezpośrednio na użytkowników, bez rozgrzewania powietrza. Dzięki temu temperatura w saunie IR jest znacznie niższa niż w tradycyjnej saunie (35-45°C w porównaniu do 80-110°C), a seans bardziej komfortowy (bez konieczności znoszenia wysokiej temperatury, wysokiej wilgotności, które utrudniają oddychanie).
Kojące ciepło sauny IR penetruje tkanki skóry rozgrzewając całe ciało, uspokaja, obniża poziom stresu oraz likwiduje uczucie zmęczenia.

Ciepło wywołuje efekt pocenia, dzięki któremu z ciała usuwane są toksyny (kwasy, nikotyna, alkohol, cholesterol), produkty końcowe przemiany materii, a nawet metale ciężkie (takie jak cynk, nikiel, kadm i ołów). Dzięki temu skóra staje się zdrowsza, a co za tym idzie, staje się wizualnie młodsza i piękniejsza, bardziej elastyczna i gładka.

Efekt pocenia się jest wywołany szybszym krążeniem krwi w krwioobiegu. Dzięki temu z krwią transportowana jest większa ilość tlenu, który odżywia skórę, poprawiając jej wygląd poprzez stymulacje usuwania obumarłych komórek i powstawanie nowych.
Ciepło podczerwieni pomaga również uśmierzać stany bólowe. Rozszerzone naczynia krwionośne pompują więcej krwi do uszkodzonych mięśni i tkanek, co sprzyja przyśpieszeniu naturalnego procesu odnowy. Pomaga również terapię zastałych mięśni, proces rehabilitacji przy różnego rodzaju kontuzjach, a nawet w przypadku leczenia ran. Już od wielu lat promieniowanie podczerwone jest powszechnie stosowane w medycynie jako naturalna pomoc w leczeniu farmakologicznym.

Sauna IR wzmacnia układ sercowo-naczyniowy. W trakcie pocenia się, kiedy wilgoć na skórze odparowuje chłodząc w ten sposób ciało, w jego wnętrzu zachodzi również szereg innych procesów, których celem jest obniżenie temperatury ciała tak szybko, jak to jest tylko możliwe. Serce bije mocniej i szybciej, pompując większą ilość krwi przez rozszerzone naczynia krwionośne. Dzięki temu serce jest w stanie ciągłego „treningu”, który wzmacnia je oraz cały układ krążenia.

Pobyt w saunie IR sprzyja spalaniu kalorii i walce z nadwagą. Ponieważ nasze ciało potrzebuje energii na wyprodukowanie potu (1 g potu powstaje na skutek użycia 0.586 kcal), średnio wysportowana osoba z łatwością może wypocić 1000g lub nawet więcej w trakcie jednej sesji w saunie – dla porównania jest to ekwiwalent 10-15 kilometrowego biegu.
Jakkolwiek ubytek w masie może być zrekompensowany poprzez uzupełnienie płynów, spalonych kalorii się nie odzyska! Jest to szczególnie ważne dla osób, które nie lubią albo z różnych powodów nie mogą ćwiczyć, ale jednocześnie chcą uzyskać optymalną wagę ciała.

Prysznic Vichy
Prysznic Vichy przypomina w odczuciu ulewny deszcz. Jego krople spadając na ciało najpierw wywołują napięcie, a następnie relaksują.

Jest idealny jako terapeutyczny masaż wodny. Hydromasaż zapewnia to podczas pobytu w wodzie, a Vichy zapewnia efekty na powierzchni skóry bez konieczności przebywania w wodzie.

Masaż wibracyjny
Masaż wibracyjny pełni rolę terapii krążeniowej. Poprzez wspomaganie krążenia pod wpływem wibracji, poprzez uaktywnianie tkanek, masaż powoduje:
•    Przyspieszenie procesów metabolicznych,
•    Poprawę funkcjonowania mięśnie, wewnętrznych organów, a także dotlenienie i wygląd skóry.

Wibracje stymulują komórki oraz tkanki. Wspomagają i stymulują transfer substancji odżywczych oraz produktów przemiany materii między komórkami. Po masażu pacjent poczuje się odświeżony i zrelaksowany.
Masaż wibracyjny w kapsułach NeoQi® zapewnia:
•    natychmiastowe odprężenie,
•    obniżenie poziomu stresu,
•    zmniejszanie napięcia mięśni,
•    ulgę w stanach bólowych.

Badacze wierzą, że sekret masaży wibracyjnych odkryły już starożytne, zaginione cywilizacje, takie jak Atlantyda, Mu czy Lemuria stosowały go zamiast operacji lub innych metod leczenia.

Hydromasaż
Na terapeutyczne korzyści hydromasażu wodnego wpływa relaksujący efekt, jaki ciepła woda uderzająca z różną siłą wywiera na mięśnie, również te głębiej położone, tkanki podskórne, skórę oraz organy brzuszne (jelita).

Stymulujące działanie wody oraz jej absorbowanie przez skórę przynosi korzyści w:           
•    Odnowie biologicznej,
•    Wellness,
•    Rehabilitacji,
•    Redukcji stresu,
•    Relaksacji.

Jest idealny w:
•    Rozluźnianiu napięcia mięśni,
•    Wspomaganiu cyrkulacji,
•    Obniżaniu stresu,
•    Kreowaniu komfortu fizycznego i psychicznego..

Kombinacja wody oraz powietrza w masażu wpływa na mechanikę tkanek, usprawniając przepływ materii. Masaż wodny, jak również masaż wężem podwodnym są niezwykle przyjemne i mają ogromny wpływ na poprawę samopoczucia.

Hydroterapia jest wskazana w przypadku:
•    Relaksowaniu mięśni, rozluźnianiu i rozgrzewaniu,
•    Wspomaganiu krążenia,
•    Łagodzeniu bólu poprzez oddziaływanie ciepła wody połączonego z dobroczynnym działaniem masażu, szczególnie w przypadku zastosowaniu węża do masażu podwodnego, którym możemy oddziaływać precyzyjnie na miejsce bólu,
•    Redukowaniu stresu,
•    Kreowaniu komfortu fizycznego i psychicznego.

Sauna sucha z olejkami zapachowymi  pozwoli na :
•    relaks psychiczny - kilka chwil poświęconych sobie w kameralnej atmosferze i błogim cieple pozwoli odpocząć zmysłom;
•    odprężenie ciała - warunki panujące w saunie wpływają na rozluźnienie mięśni i usprawnienie stawów, likwidując lub znacznie łagodząc ich zmęczenie, nadwerężenie, stany zapalne,dolegliwości bólowe i inne;
•    głębokie oczyszczenie porów skóry - gdy pory są zatkane, zgromadzone w nich różnego rodzaju zanieczyszczenia nie mają ujścia i prowadzi to do stanów zapalnych, wyprysków, obrzęków, zaczerwienienia skóry. Korzystanie z sauny pozwala uniknąć takich problemów;
•    wydalenie z organizmu toksyn - jak wykazują badania, 3/4 toksyn jest usuwanych z naszego organizmu wraz z potem przez pory skóry;
•    rozszerzenie naczyń krwionośnych - kąpiel parowa wywołuje przyspieszony oddech i wzrost tętna. Usprawnia to transport tlenu do komórek naszego organizmu. Odpowiednio ukrwiona i dotleniona skóra staje się jędrna, nabiera zdrowego kolorytu i młodzieńczego wyglądu;
•    wentylację płuc - przyspieszony oddech i para wodna to idealna inhalacja. Zwiększa się wydolność naszych płuc oraz oczyszczają drogi oddechowe (dotyczy to szczególnie łaźni parowej);
•    zwiększenie odporności organizmu - rozgrzewając i schładzając ciało, hartujemy cały organizm. Dzięki temu stajemy się mniej podatni na przeziębienia i choroby wirusowe

Jacuzzi  solankowe  to relaks i najprzyjemniejsza terapia na świecie
Poprawia krążenie, przynosi przyjemne uczucie rozluźnienia. Kąpiel w jacuzzi minimalnie podnosi ciepłotę ciała i ( przyśpiesza przemianę materii.  Pęcherzyki powietrza tłoczone pod dużym ciśnieniem przez dmuchawy gwarantują skuteczny hydromasaż, który relaksuje i poprawia ukrwienie skóry skórę.
Zabiegi w jacuzzi polecamy osobom, które mają :
•  cellulit lub niewielką nadwagę;
•  bóle pourazowe, bo np. niedawno zwichnąłeś kostkę, albo złamałeś rękę i teraz lekarze zdjęli Ci gips;
•  zapalenie stawów lub przewlekłe bóle reumatyczne;
•  ochotę oczyścić organizm z toksyn
•  chore zatoki lub często dokuczają ci przewlekłe choroby gardła, płuc albo oskrzel
• "leniwe" krążenie i bez względu na porę roku zimne stopy i dłonie;
•  bóle stawów i reumatyzm;
•  psychiczny dołek- doskwiera ci chandra, jesteś przemęczona, nerwowa, zestresowana
Woda, niczym sprawne dłonie masażysty, delikatnie pieści  skórę, odpręża, łagodzi napięcia i pomaga pozbyć się stresów
Jest także świetnym lekarstwem. A kąpiele w solankach polecane są przez lekarzy, bo pomagają leczyć schorzenia skóry i odzyskać formę nawet po ciężkiej chorobie.
Po kąpieli w solance  na twoim ciele pozostaje od 1 do 2 g soli. Część zostaje na skórze, ale ponad połowa przenika do krwi. Taki słony zastrzyk sprawia, że rozluźniają się mięśnie, rozszerzają naczynia krwionośne i poprawia stan skóry. Woda w solankach jest bogatsza w minerały od morskiej. Zawiera nie tylko jony sodu i chloru, ale także związki siarki, magnezu, wapnia, potasu, jodu, bromu oraz dwutlenku węgla i siarkowodór. O jej dobroczynnych właściwościach przekonasz się po kilku zabiegach.